Tegnapi gyakorlás
garrotter | 2008. április. 7.
Tegnap egy egész napos gyakorlást nyomtunk, reggel 10-kor kezdtünk és a teljes napot ma hajnali 1-kor fejeztük be. Elismerésem mindenkinek aki végig csinálta és ma reggel képes volt dolgozni menni, pedig még BKV sztrájk is van.
A gyakorlástól kicsit fáj mindenem, most először csináltunk 20-as sorozatot a megszokott 10-es helyett. Megterhelő, de nagyon élvezetes is egyben. A nap végén pedig egy jó kis borulási szertetartás igazán üdítően hatott.
Különösen jó volt, hogy volt aki most jött először és végig csinálta velünk a 20-as sorozatot is, meg a teljes gyakorlást (kivéve az esti borulást).
Persze a kép lemaradt:
Cimke: cSS, gyakorlás, Integral Tai Chi, ITC | Filed under: Képek, Tai Ji, Integral Tai Ji
Trackback a bejegyzéshez: http://www.garrotter.hu/2008/04/07/tegnapi-gyakorlas/trackback/
Trackback a bejegyzéshez: http://www.garrotter.hu/2008/04/07/tegnapi-gyakorlas/trackback/







Sajnálom, most nem lehet hozzászólni.